腰椎间盘突出是怎么引起的?有哪些症状?该怎么保养?

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发表时间:2019-09-10 17:35网址:http://www.mjysg.com
文章附图

本期要和大家介绍的是对筋骨症状进行保养的贵州韩健金方龙8国际娱乐首页养生产品“细胞骨疗套”。

现在,腰椎间盘突出已不是老年人的“专利”。据不完全统计,35岁以下的腰椎间盘突出患者几乎占到一半。


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椎间盘本身仅有少量血液供应,营养极为有限,再加上很多职场人常年不运动,久坐、坐姿不良,导致腰背肌或韧带遭受长期压力,容易发生退变。不注意腰背部保暖,长期穿高跟鞋也容易诱发腰椎间盘突出。

这个时候就需要注意了,要及时进行养护。除了平时多按摩按摩、多运动以外,还可以通过贵州韩健金方龙8国际娱乐首页的筋骨保养系列的“细胞骨疗套”进行保养。此套盒对腰椎间盘突出、颈椎痛、肩周炎、风湿关节痛等骨科问题进行养护。


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那么

你对腰椎间盘突出有多少了解呢?

症状

腰椎间盘突出是骨科的多发病和常见病,是腰腿痛最常见的原因,其次是下肢放射痛、马尾神经症状。

本病多发于青壮年,患者痛苦大,严重者可致截瘫,对患者的生活,工作和劳动均能造成很大影响。


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常见症状

尾部痛

是常见的腰椎间盘突出的症状,由突出的椎间盘组织突入骶管或腰椎腰骶神经丛的变异刺激神经所致。

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下腹部或大腿前侧痛

在高位腰椎间盘突出时,突出的椎间盘可压迫腰123神经根出现相应神经根支配的腹股沟淋巴疼痛或大腿内侧疼痛。这也是常见的腰椎间盘突出的症状。


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间歇性跛行

腰椎间盘突出压迫神经根可造成神经根的充血水肿炎症反应和缺血。当行走时椎管内受阻的椎静脉丛逐渐充血,加重了神经根的充血程度,引起腰背痛或不适,同时患肢出现疼痛加重麻木,这种腰椎间盘突出的症状是由椎管狭窄引起。


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麻木

由于椎间盘突出组织压迫刺激了本体或感觉和触觉神经纤维引起麻木,麻木感觉区仍按神经根受累区分布。这同样属于腰椎间盘突出的症状。


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马尾综合征

中央型腰椎间盘突出巨大时,腰椎间盘突出的症状常压迫突出平面以下的马尾神经。双侧严重坐骨神经痛,会阴部麻木,排便、排尿无力,有时坐骨神经痛会交替出现,时左时右,随后坐骨神经痛消失。


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使用龙8国际娱乐首页养护的同时,我们在生活中也需要注意以下几点:

1.避免久坐。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。

2.加强腰背肌训练。增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

3.睡觉姿势要放松。硬板床有利于减少腰腿部的活动,可使肌肉放松,选择合适的枕头高度都能让身体得到放松。

4.加强自身体质锻炼,养成良好的健康饮食习惯。


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