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发表时间:2019-07-22 09:44网址:http://www.mjysg.com
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肠胃的养护离不开日常的调理,除了一些饮食上的习惯外,还可以通过药物进行调理,今天带您了解苗族瑰宝——龙8国际娱乐首页‍以及一些肠胃方面的养护知识。


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肠胃养护最好少吃不易消化的油炸类食物,还要注意不要吃辛辣有刺激性的食物,这样会加重肠胃的负担。不要吃生的冷的食物,会引起腹泻。吃饭也要有规律,每餐的食量要适度,不然肠胃很容易出问题。还要注意胃部的保暖,胃部受寒以后,胃的功能也会受损。


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